أحرق همومك قبل ان تحرقك ..
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوي على البكاء وأن دموعك جفت؟؟
تعجز عن البكاء...
ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك...
خوف + هم + حزن + تردد + قهر =؟؟
هذه بعضا من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوما ما...
ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...
هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟؟
.
.
إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..
أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...
أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...
أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبتي ..!
أكتب و أكتبي وحتى لو استمرت تلك العملية أيام....
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتب ..!
بعد ذلك قومي وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..
أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرقي همومك معاها ..
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!
ومعها همومك...
وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبتي لأنه أصبح رمادا ...
ومعها أيضا همومك ..
لا تحاول أن تتذكري تلك الهموم لأنها أصبحت رمادا ..
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء..
و
مهم جدا أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا..
واخيرا
أختم موضوعي بهذه الكلمات الرائعة..
إذا أصابك هم فلا تقل:
يا رب ... إن همي كبير
ولكن
قل يا هم ... إن ربي كبير
